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le we dernier le programme était : petite ballade vers le Charman Som et gros froid!
Quelques chiffres pour qualifier la marche mercredi sur les bords du lac :
- 4 km
- 1h45
- la neige tombée la veille à 800m d'altitude
- 3 petits conflits dans le genou
- 5 autres piétons, 6 vélos
- et pleins de canards mais que des cols verts!
Et pour finir, la victoire de vendredi : plus que quelques cm de différences dans la
flexion sans forcer des 2 genoux!!!
PS : au fait j'ai fait 14 x 12.5m en battements à la piscine l'autre jour.
Waouh!
Quelques chiffres pour qualifier la marche mercredi sur les bords du lac :
- 4 km
- 1h45
- la neige tombée la veille à 800m d'altitude
- 3 petits conflits dans le genou
- 5 autres piétons, 6 vélos
- et pleins de canards mais que des cols verts!
Et pour finir, la victoire de vendredi : plus que quelques cm de différences dans la
flexion sans forcer des 2 genoux!!!PS : au fait j'ai fait 14 x 12.5m en battements à la piscine l'autre jour.
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